Be Lively, c’est le podcast bien-être produit par Bababam
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- 10 juin 2021
Samedi 12 juin 2021, nous célébrons la Journée mondiale du bien-être. Une journée pour mieux considérer notre bien-vivre au quotidien et un podcast à écouter à cette occasion ! Bien entendu, on peut l’écouter quand on le veut, autant qu’on le veut … puisque ce podcast nous fait du bien !
Be Lively n’est pas un podcast – seulement – d’entretien ; il se compose de capsules avec des conseils, des exercices à écouter et à pratiquer.
Il s’adresse à tout un chacun, à un moment où, après nombre de restrictions et de privations, nous avons besoin de nous écouter et de (re)prendre soin de nous.
Méditation, sophrologie, cohérence cardiaque, shiatsu, yoga vocal, conseils en nutrition, aromathérapie sont proposés par Isabelle Rigaud, experte bien-être.
Nous ne saurons trop vous conseiller d’y laisser vagabonder une oreille…
La chaine vous attend ICI avec des capsules très généreuses.
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